تامین کننده انرژی، تسکین دردهای عضلانی
مقاومت هوازی و قدرت ماهیچه‌ای را افزایش می‌دهد بهبود عملـکرد ورزشی، به تعویق انداختن و کاهش خستگی عضلات، افزایش کارنوزین داخل سلولی، بهبود عملکرد ورزشی، افزایش قدرت عضلانی